높은연봉과 여러복지혜택 그리고 안정성까지 이러한 이유로 공기업에대한이 높습니다. 공기업 합격 주인공 내가 되고 싶으시죠? 신규채용정보 현황 무조건 알고 계셔야 채용 전략을 세우시는데 큰 도움이 됩니다. 아래에서 신규채용 현황 확인바로 확인해보세요. 확인방법 1)공공기관 경영정보 시스템 알리오홈페지 접속하여 상단에 통계클릭 ALIO : 공공기관 경영정보 공개시스템 알리오, ALIO 공공기관 경영정보공개시스템 alio.go.kr 2)통계를 클릭한후 상단에 신규채용현황확인 공기업신규채용현황을 통해 각종 수치를 확인하시고 그에따른 채용전략을 세울수 있습니다. 대학병원교수 연봉, 세부 전공별 전공의 연봉순위, 지역별 전공의 평균 연봉순위 세부전공별 전공의 평균 연봉순위 (연봉인덱스 참고) 정형외과 2억 6670만..

족저근막염 스트레칭 유형 1. 다리를 뻗고 앉은 자세에서 발까락을 끝까지 당겨줄것 2. 벽에 딱 기대서서 발목을 위로 아래로 천천히 움직여줄것 3. 발을 바닥에 대고 발끝을 위로 당겨줄것 4. 방을 원형으로 돌려줄것 족저근막염 스트레칭시에는 부드럽게 해주셔야 합니다. 무리한 힘을 주거나 큰 움직임을 하게 되면 오히려 몸에 부담을 줄수도 있으니 유의해 주세요. 꾸준하게 스트레칭을 하시면 증상완화에 도움이 되니 직접 해보시기 바랍니다. 자세한 스트레칭 아래에서 확인해보세요. 발목 이완 스트레칭 양발을 바닥에 붙이고 한발씩 천천히 바깥쪽으로 돌리면서 발목을 이완해줍니다. 아치 스트레칭 편안한 자세로 앉으시고 발을 올려 발다닥을 바깥으로 향한후에 발바닥 아치를 잡고 뒤로 천천히 당겨줍니다. 아킬레스건 스트레칭 ..

바디워시 1.다슈 데일리 아크네 릴레스 스크럽 바디워시 500g 사진을 누르면 다슈 데일리 아크네 릴렉스 스크럽 바디워시 500g 상세스펙 확인하실수 있습니다. 제품가격 15.960원 제품평점 4.2 / 5점 상품리뷰 약 3877개 배송 형태 로켓배송 2. 나드 여드름 완화 바디워시, 1000ml 가격 14,900원 평점 4.8 / 5점 후기 약 2298개 배송 형태 로켓배송 사진을 누르면 나드 여드름 완화 바디워시 1000ml 상세스펙 확인하실수 있습니다. 3. 퓨어케이 티트리 아크네 케어 바디워시 라임앤바질향 500g 사진을 누르면 퓨어케이 티트리 아크네 케어 바디워시 라임앤바질향 500g 상세스펙 확인하실수 있습니다. 상품가 21,820원 만족도 4.6 / 5점 후기 약 592개 배송형태 로켓배송 ..

무좀치료제 추천 5가지 1. 터비뉴겔(항진균제 단일 성분의 겔 타입) 일반적인 무좀에 사용되는 치료제 겔 타입으로 잘발리고 빨리 마르며 수포형 무좀등에 좋습니다. 1일 1회사용 재발방지를 위해 증상이 없어진후에도 2주간 추가로 사용 2. 무조라실쿨크림(항진균제+쿨링 성분이 포함) 가려움 증상이 있는 무좀에 추천 크림타입/ 지속성이 좋아 치료 효과가 좋으며 많이 걷는분 또는 신발을 오래 신고있는분들께 추천/청량감을 주는 멘톨과 가려움증을 줄여주는 리도카인(국소마취성분)포함 1일1회사용 재발방지를 위해 증상이 없어져도 2주간 추가로 사용 3. 피엠트리플 크림(항진균제+각질용해제성분포함) 잦은 각질, 두꺼운 각화형 무좀에 추천 우레아 성분이 각화된 각질층을 용해/크로타미톤, 에녹솔론등의 성분이 가려움을 완화/..